Да, я наконец решилась попробовать это голодание, посмотрим что из этого выйдет. Спасибо что есть такие форумы, чувствуешь себя не одинокой и наоборот хочется держаться и делиться своим самочувствием с другими, осозновая что многие это уже пережили. Я тоже похудела 3 года назад с 99 кг до 67 за 3 месяца. сейчас снова набрала. вот хочу снова похудеть. !!!! пишите свой опыт и ваше состояние на разные дни. а для тех кто только собирается начать худеть (как человек пробовавший это) скажу. Девушки хватит жрать и ныть я некрасивая (у меня тоже бывает такая проблема) мы все уникальны, а если какой-то челове4к это не понимает, не важно кто это мужчина или женщина, он глупый раз сам не осознал на себе "прелесть" лишнего жира. )))))))))))) Живем и радуемся.