|
голод
я голодала 5 дней на воде с лимоном и медом,затем перерыв 3 дня и 2 дня сухих.сбросила с 60 до 54...но говорят что это жидкость вышла и вес вернется это так???
и смогу я дойти до 50 если буду делать 1 день голод (пока не решила какой) и 1-2 дня пища.и так чередовать раз 5??а затем как добьюсь своего 1 раз в неделю голод.
|