Цитата:
Сообщение от Брат
Я написал что пью желтки. Кстати их пью в достаточно больших количествах но периодами, когда они мне попадаются у бабок деревенские пью монотрофно за прием 6-12 желтков
|
Значит нужна еще и рыба, сырая морская
Может ты начал пить желтки недавно. Сыроед ты уже 4 года, типичная для них проблема. А вот сырая клетчатка потому что ее много может мешать всасываться витаминам и забивает кишечник. оттого многие проблемы. Жира надо больше. Это короче намек что может тебе нужны протеины и жиры... Объяснять не буду, а то закидають помидорами и бананами
Цитата:
Сообщение от Shok
Вопрос на засыпку 
В цельном молоке 2 грамма белка. В йогурте, который сделан из этого молока, 5 гр. Откуда там взялось 3 грамма лишнего белка? Как меняется вкус молока после приготовления из него йогурта? И самое главное, чем это отличается от процессов, происходящих в кишечнике? |
Не надо жрать йогурты! не все йогурты одиннаково полезны