|
Макароны польза и вред
Я недавно встал на путь ЗОЖ. Поэтому сейчас активно занимаюсь подюором продуктов полезных и желательно вкусных. Я твердо решил стать вегетарианцем, и поэтому хочу узнать о свойствах такого богатого белками продукта как макароны. Что вы можете сказать о пользе и вреде макарон? Можно ли их употреблять хотя бы раз в неделю? Если да то какие сорта?
|