[Василий]

Часто бываю теперь в Италии. Ем с ними (с итальянцами). Вижу чем они питаются. Основная еда их - 80-90% мука в виде макарон или тонкой бездрожевой пиццы. Заправка этого в лучшем случае немного сыра. Чаще всего просто – помидоры, редко две – три креветки или мидии. Мясо не вижу даже в меню, очень редко оно есть в меня (курица также). Наши туристы ходят голодные – мяса нет, а если находят, то не так приготовлено и очень мало. Редко встретишь тортелинки – супер маленькие пелемешки – бывают и с мясом – но там теста опять 90% + немного сырного соуса и по грамулки мяса в тортелинке.
Живут они долго и счастливо, называя все это итальянской диетой.