Re: Новичок
Pchelka, многие проходят эти качели, пока мозг не сообразит, что голодные дни - это не смертельно, а полезно и перестанет набивать наше тело всякой ерундой по этому поводу!!!! необходимо все-таки очень контролировать свое питание по выходу из голодания, может быть даже прописывать для себя план или схему питания!!!!
|