|
Re: Голодаю (29 дней)
Startour, у меня тоже как-то было легкое разочарование от голодания(но это произошло , когда опыт голодания был большой- более 10 лет), в самом начале голодание давало и энергетический подъем и "заряжало " на 3-4 месяца, хотелось чего-то большего от него ,в плане духовной реконтрукции,тогда я интуитивно подключила единственно приемлемый для меня вид спорта-плавание и плюс холотропное дыхание.Сейчас плавание и дыхание- образ жизни,главное - непереедание, а голодание- профилактика от болезней.
|