|
Re: Голодание от целлюлита. Дневник (нужны советы!)
вот так всегда - собираешься поголодать - да не соберешься.
а тут недавно стало плохо - рвота неким подобием желчи. так и получилось - день просидела на воде и все прошло. и никаких таблеточек! было это недели две назад, а желание периодически голодать остается. хотя, конечно, и боюсь потери мышц.
последние пару недель питаюсь исключительно правильно: по утрам овсянка и вареные яйца, днем овощи и рыбка, вечером творог, кефир. ну и про фрукты не забываю. более-менее возобновились тренировки. все-таки надеюсь в понедельник, хотя бы день, поголодать. ну вот хочется :)
|