Цитата:
Сообщение от RomanK
Я только не врубаюсь, при чем тут кетогенная диета в топике? Есть темы по малокалорийке, а здесь вроде не к месту.
|
Потому что не "врубаешься" видимо что кетогенка возможна и даже вероятна на малоедении, так как при этом включается кетоз.
И причем тут тогда вообще палео - питание и Круз? Кетогенка - это вообще-то питание жирами. Так что на малоедении (особенно активном) куда более вероятен кетоз чем на палео.
Точнее на активном как раз включается кетоз, а на палео лишь только вероятно
Цитата:
Сообщение от RomanK
Интересно было бы послушать тех, кто кетогенку пользует, всякие плюсы и минусы по практике питания. На западных сайтах полно, а тут, как-то мало отписывают...
|
Так малоеды и описывают
Только питаются они в основном своим жиром, а не животным, хотя это тоже вроде как животный