Цитата:
Сообщение от Sun-Do
Леший, говоришь загадками
|
Прости.
Цитата:
Сообщение от Sun-Do
а как понимать "импульсы в верхней точке"?
|
На вытянутых руках - верхняя точка. У пола, внизу - нижняя точка.
Цитата:
Сообщение от Sun-Do
гантелями в жиме на грудь пока нет ощущения что мышцы работают
|
Вес гантелей приблизительно 80 % от своих возможностей.
Цитата:
Сообщение от Sun-Do
Посмотреть бы какое видео для самообразования
|
Сделаю в конце недели, правда.
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы !
"Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья)
Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)