Цитата:
Сообщение от лео
вообще такое ощущение,что при многократном наблюдении... например за страхом... он исчезает.
|
Реальный страх имеет реальную причину здесь и сейчас, живт в животе и исчезает вместе с причиной (не надо прыгать в пропасть, достаточно два шага назад)
В груди живет социальный страх, именуемый тревогой, как реакция на наши же мысли типа "опять упал самолет, а мне скоро тоже лететь"
От тревоги стоит избавляться