[La bruja]

вот и подошел к концу мой недельный отдых. Питание по -прежнему только овощи и фрукты, до сегодняшнего дня даже без растительного масла. Правда даже с таким питанием вес с 65 не уменьшился (но и не увеличился), т.к. растительную пищу ела килограммами, а уж арбузы.... ох, надо чего - то придумывать с этим выходом! как люди умудряются и после голодания вес терять!?
За эту неделю устроила себе пару бешеных велопоездок, чем осталась очень довольна. Каскад больше прерывать не буду, нуууу, по крайней мере, сделаю все возможное, чтобы не было больше такого длительного отдыха.
Сердце по - прежнему иногда дает о себе знать, хотя соль употребляю регулярно. Наверное не хватает микроэлементов,после окончания каскада пропью курс и схожу к кардиологу.
Впереди длинный путь... завтра начинаю очередную двушечку.