Цитата:
Сообщение от Silentium
Фрукты и овощи не идут на построение мышечной массы, у них совсем другой метаболизм.
|
Silentium, не пишите чушь несусветную. Западные и наши фруктоеды качаются и наращивают кучу мышц на фруктах - рид приводил много ссылок и фот. Едят по калориям столько же сколько и обычные качки-всееды.