|
Re: В ожидании нового...года...
Розочка, про - 60 знаю, читала книгу Миримановой Е., даже к ним на форум заходила. Я уже где-то писала, мне легче совсем не есть чем следовать какой-нибудь диете, если я в первой половине дня буду иметь возможность есть, что хочу, я и вечером обязательно сорвусь и наемся, это не моё. Да и голодать мне больше нравится, чем полуголодной ходить. Я думаю Екатерина её под себя создавала, вот и я хочу своё. Я 2 года назад за год скинула 20 кг, 12 из них не вернулись!!!! Даже на обычном питании, без ограничений. Двигаюсь вперед, но своим путём.
Голод - сыроедение-малоедение- обычное питание и опять по кругу.
|