[Tirador]

Юла, Овощные смеси тоже будут, но позже) Вообще интуитивно буду, буду принимать по чуть чуть, ждать ответа организма) Если нормально пойдет то прибавлять, нет убирать. Начну с апельсинового, потом яблочный добавлю. Из овощей хочется помидоров, после пары недель фруктовых, овощных добавлю, потом салаты, супы, орехи и т.д, по самочувствию)