Всем привет)) Месяц назад зарегистрировалась на форуме. В основном читала дневники форумчан, книги, вообщем набиралась теории.
И вот я с Вами!
И так, о себе коротко: Зовут Вера, 40 лет, рост 158, вес сейчас 56
( пока читала дневники, прониклась ЗОЖ и похудела на 2 кг))
Мотивация: похудеть ( хотелось бы до 48 кг), избавиться от мучивших меня мигрений, перестать глотать килограммы лекарств.
Сегодня
День первый
Вес 56300
Настроение боевое
Вчера выпила магния сульфат два пакетика. ( ну и гадость!!!)
Сегодня утром сделала клизму. Купила воды и на работу!
Боюсь только головной боли, т.к таблетки решила не пить.
Сейчас время обеда, мысли о еде гоню прочь.
Планирую 14 дней.
Буду благодарна за любые советы, очень нужна ваша поддержка.