Всем добрый вечер! 
Наконец-то, я чувствую себя достаточно стабильно для дальнейшего продолжения своего Пути.
Подкорректировала некоторые пунктики движения по "спиралевидной синусоиде":
1.Молитва.
2.Частично сократила работу с энергиями.
3.Медитация.
4.Изменила методику дыхания Фролова. Раньше вдыхала через рот и выдыхала через рот. Прочитала, что прана входит через нос. Теперь вдох через нос, выдох через рот. При таком дыхании значительно возрастает ПДА.
5.Питание: ем, что хочу, но калории ограничу до 700 ккал, и сыроедность в холодное время 65-75%, в тёплое время 85-90%.
6.Око Возрождения оставляю, но по количеству повторов особо не рвусь, потому что в сочетании с другими энергопрактиками происходит перебор в насыщении энергиями.
7. Велотренажёр.
8. Упражнения Гитта для суставов по 900 раз в день.
9. Ванны Залманова через день.
10. Отвар сабельника.
11. Вода талая 0,5л плюс вода из напитков.
Завтра пойду дальше....
Сегодня по TV смотрела передачу про влияние музыки на оздоровление человека. Проверяли некоторые параметры сердечно-сосудистой и других систем с помощью датчиков и специальной компьютерной программы до и после музыки, которую играл Дидюля. Изменения в положительную сторону были очень значительными.
Слушайте и оздоравливайтесь...
Приятного вечера!