Re: Моё первое условное голодание по методике М.Оганян
26.11-42 день.Вес=61.2кг.(-400гр)Последний день моего голодания.Утром вода,потом выпила кружку чая,захотелось согреться.Сделала измерения: ОГ=95(-3см),ОТ=69(-13см),ОБ=98(-9см),а общая потеря веса=10.6кг. Потом выпила цитрусовый сок 1 грейп+3 мандарина+половина граната.Очень вкусненько и кисленько.В обед сок из 1 груши+кусок ананаса+1 яблоко.С ужасом обнаружила сыпь на талии с левой стороны ввиде прыщичков и пару плямбочек.Не знаю,что думать или это аллергия на цитрусовые,или чистка через кожу началась.В любом случае придется продолжать пока не пройдет,выходить сейчас нельзя...В 14.00 иду на гидромассаж,и забегу за фруктами.Вечером попила чай и сок овощной помидор+кабачок+кусочек лука+кинза.Вот и все вроде...
|