Цитата:
Сообщение от Starvation
А когда идешь пешком стоит ли следить за каждым движением? Если не следить, будет ли ходьба "движением вникуда"?
|
Зависит от цели. Если цель - перемещение из п.А в п.Б - пофигу. Если же ходишь ради физ.нагрузки - надо следить ... ну может не за каждым движением, но за процессом в общем. Я так и делаю. А например еще пока иду, для усиления эффекта мантры пою
Иногда забываюсь "кто я, где я" - люди оглядываются, а то и обходят