|
Re: Вкусное похудение
Вес 75.5 (-0.4).
--
Рождественский (Филиппов) пост.
Разрешается рыба.
--
Сегодня у друга 25 лет совместной жизни в браке - поэтому с 17.00 безучетный день по калориям.
--
13.50 150 гр отварной брокколи 42 ккал + 130 гр отварной моркови 42 ккал + 5 гр растительного масла 45 ккал + 15 гр отрубей со свеклой 5 ккал = 134 ккал
--
ИТОГО ЗА ДЕНЬ 134 ККАЛ
--
Последний раз редактировалось Ромилъ; 08-12-2012 в 10:04..
|