Цитата:
Сообщение от RomanK
Насколько это нужно, мне не ведомо, наверно надо по ощущениям.
|
вот и я решила соориентироваться на ощущения и купила себе соляной кислоты в аптеке, так нет же , голос разума задушил на корню этот порыв )))))))
а вообще с уклоном на мясо сильно потянуло на горчицу и хрен , тут я себе не отказываю)))) на вегетарианстве эти приправы никак меня не трогали.
кстати о мышцах , есть тенденция к тому, что мое тело стало пожестче ,не то что бы мышцы подтянутее а именно пожестче .
Ну конечно и бег и зарядку со счетов не сбрасываю, но может и изменение питания сказывается.