[strazdas]

Уважаемые форумчане, здравствуйте.

Завожу этот дневник, так как хочу провести "цикл" (длительный) мероприятий, направленный на оздоровление организма , ну и на лепку тела тоже.

Завтра начинаю десятидневное голодание, до 1 января.

Вообще хотелось бы провести голодание 3 недели, но не уверена в своей стойкости.

Одновременно занимаюсь фитнесом. Но на период голодания хочу оставить только быструю ходьбу на длинные (отноестильно) дистанции.