Цитата:
Сообщение от ATAS
И насколько я знаю - голодания помогают только на начальной стадии простуды, когда она еще на набрала силу. Или я не прав?
|
-- Если хорошо управляешь своей ленью, то надо сразу при проявлении простуды уходить в СГ и не завершать через 2 дня. Оптимально голодать до исчезновения признаков простуды и 3-5 дней достаточно, по личному опыту хотя бы. Хотя , если не получилось, то я повторно иду в голод, ну если как ты 2СГ ограничивался и этого не хватало для победы над инфекцией. У меня возникало ощущение, что организм тренируется и иммунитет с каждым разом легче добивает простуды или они не возникают вовсе. Мне думается это мы создаем условия для борьбы иммунитета с вирусной инфекцией и облегчаем задачу органоиду, когда уходим на СГ во время соплеметания всеми слизистыми, это еще и Порфирий утверждал. Но, конечно, закаливание, физо и питание никто не отменял! СГ только одна из «технологий» ЗОЖа !