Инна88, ой значит и ты депссируешь! Добро пожаловать
мы только что обсуждали, что перед НГ все депрессируем, причем ВСЕ, Инна! Даже самые стойкие из наших голодающих позволили себя винца выпить на голоде
НУ И ЧТО?? Я вот на 4 и 5 день тоже сорвалась, сок с чаем пила - это НА ГОЛОДЕ! Так что чего ты себя коришь? Чем быстрее ты поймешь, что это только настроение, не больше, что за падением идет подъем, а то и взлет, тем быстрее ты снова станешь на 'здоровые рельсы' - так что прими свое падение так сказать, смирись, прости себя и начинай новый этап, или хотя бы несколько разгрузочных дней - тоже хорошо! Но чем дольше ты себя жуешь, тем дольше подъем откладывается. Просто логически оцени ситуацию, почисться и разгрузись на соках и воде - организм будет тебе только благодарен и ответит уменьшением веса! Удачи!