[Svetlaya]

Это твой выбор! Все равно ты молодец, сутки продержался, уже хорошо. Все же попробуй 24 часовые голодания один раз в неделю. Выбери какой-нибудь день и проведи эксперимент в течение месяца. Мой сосед так делает всегда, сколько я его помню. Я всегда удивлялась, что за 20 лет нашего знакомства он ни разу не пропускал голодания в этот день. Ему за 70, а дамы от 40 ему проходу не дают.
Удачи тебе!