Re: Знаю, что похудею!
День 1-й Вес-81 кг (минус 4 кг)
Самый трудный день уже позади!К счастью, голод нам не доставляет физической боли. Вчера у меня были лишь лёгкая головная боль и под вечер тошнило, но с этим легко справляется полуторачасовой сон.
Утром мне сразу стало ясно, что сухое голодание не для меня. Пил весь день мочегонный сбор и отвар мяты перечной с боярышником. Самое трудное это занять себя на весь день чем-то, так как от безделья лезешь машинально в холодильник и даже не из-за того, что хочется есть, а просто так-уже из-за привычки что-то есть....Спасибо всем за тёплые слова-они реально дают невидимую поддержку!
|