|
Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)
plush kitten, если Вы оставили в своем рационе рыбу и молочку, зачем держитесь за шоколад?? Имхо, маленький кусочек жирной семги насыщает гораздо лучше, и что важно: на дольше, чем шоколад...
И как Вы собираетесь набирать мышечную массу на катаболических тренировках? Для набора нужны анаболические...
|