Йога
ну вот дела, дошло до йоги )))
книга первая, для самых самых начинающих, все просто, читай, учи, будь (готов)
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством».
"Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!"
Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО
|