1 день ВГ.
Вес 62.8
Стакан воды.
Сделана зарядка 30 мин.
Дыхание ТУИ.
В 11 час. иду гулять(-2,снег)
-----------------------------------------------------------------------------------
Все свои ощущения в течении дня, буду дописывать в этот пост.
Простуда еще не прошла.КД подходят к завершению.
-----------------------------------------------------------------------------------
Прогулка с 11 -14 час.
Побаливает голова (нет зел.чая и кофе, у меня большая зависимость от зел .чая)
------------------------------------------------------------------------------------------------
К 19 часам голова почти перестала болеть,после физ упр. и танца жив.
Аппетита нет.Когда подавала мужу обед,немного появилось слюновыделение,но как такового желания покушать - нет.
Кстати, я ему вчера обьявила о голодании.Он как всегда сказал,чтобы я жила нормальной жизнью,но особых претензий не было.
Можно сказать,что день прошел хорошо.
