Цитата:
Сообщение от qaz
Такой срок не голодание, "выходить" можно так, как обычно питаешься.
|
Да , но с больным желудком , лучше выходить правильно , даже если и 36 часов голодаешь... У меня хроническии гастрит и это не шутки . Я было голодала уже самое большее 6 днеи, почитаите мои дневник и за одно дневник человека под ником СТД ,раздразила желудок на нет, пришлось выити, в данное время работаю над тем, что бы кислотность желудка уравновесить с Божьеи помощъю ! Голодаю не больше 36 часов в неделю и слежу за выходом с голодания, выход с голодания пусть даже 36 часового голодания при больном желудке очень важен!
С повышеннои кислотностью желудка , рекомендуется сначала кислоту уравновесить, а потом уже голодать на большие сроки, что бы окончательно вылечить гастрит, но это другая тема....