[Душа]

Сообщение от zhuk

Душа, как дальше будете питаться?

Сейчас буду размышлять на эту тему.

Сообщение от Юленьк@

ничего что на Ты?)))

Да, конечно, "Ты" - без вопросов!

Итак, граждане, господа, каюсь. Ну, конечно, можно бесконечно обвинять мужа в том, что он сегодня выходной, и в том, что он даже не собирается готовить сам... - бесполезное занятие, обвинения в его адрес не приносят облегчения ни морально, ни физически.
Перелистнула я эту страницу
и начинаю прокуроро-адвокатсткий допрос сама с собой:

Слово обвиняемой: Значит утро началось красиво и достойно, - пока муж поглощал творог со сметаной, я гордо выпила настой трав с медом и удалилась из кухни. А вот потом... я испекла хлеб, классный, бездрожжевой, украшенный солнышком, лучиками и обрамляющей косичкой, - настоящий каравай! Он остывал и ароматил на весь дом... А тут еще и рыбка, скумбрия подоспела. И что вы думаете? Все началось с кусочка рыбы..., с кусочка хлеба..., и эта преступная комбинация была поглощена мной трижды!!! А потом, час спустя, я ненароком, во время обеда мужа позволила себе черпак супа, хоть и овощного, хоть и не на бульоне, однако со сметаной! А под вечером я запекала сало со специями в духовке, и тоже попробовала такой, не микроскопический кусочек. И вроде все бы ничего было сначала...
Да, вот только вечером подташнивало, и сейчас три часа ночи, а я чувствую тяжесть в животе. Сходила в туалет. Не-а, не полегчало. И взялась, я горемычная делать клизму, которую я, кстати, не сделала днем. - Вот такой мой долгожданный 21-ый день...
Стало быть, сколько не читай других опытов, но только на своем веришь тому, о чем предупреждалось...
И вот сижу я теперь "в зале заседаний" и думу думаю...

Прокурор: И кто тебя просил браться за голодание без принятия решения "а как дальше-то жить будем?" Ну, прошли эти 21 день. Ну, вешай себе медаль на шею. Ну, молодец, конечно, доказала, что можешь..., ну и что? Теперь - в разгул? Ну, пусть не в разгул, но в бездумность и стихийность? Нда..., это не серьёзно.

Адвокат: Ну, давай поразмыслим над причинами происшедшего... Почему начала голодать? - Спонтанно. Услышала, поверила, почитала, загорелась, начала. Эксперимент. Но все это согревалось мыслью "я ведь могу остановиться в любой момент".
Ага! Ключевое слово "остановиться"! - Вот она где, собака зарыта! Ну, остановилась. И что? - А плохо все. Если не сказать, что хуже чем было. Ведь у меня раньше не было так тяжело в животе... К тому же излишков веса еще столько, что не сильно и заметно потерянных 6-7 кг. Не говоря о ворохе проблем, которые при мне как были, так и есть.
Вот тебе, матушка, и Юрьев день!
Думай.

Решение суда: Подсудимой вынесен приговор: контролировать свои не обузданные желания. По-жизненно. Смириться. И понять, что после длительных "пряничных" лет наступила эпоха "кнута", и это благо. А иначе слово "больница" будет самым часто употребляемым термином всей твоей семьи.
Понять, понять и ещё раз понять, что терпение и воздержание, подкреплённые разумными аргументами - это твоя будущая жизнь и здоровье! А стало быть это и есть причина для радости!
Не тяжёлый живот, а лёгкость - твоя настоящая стихия!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Ну, поехали в конкретику.

21-ЫЙ ДЕНЬ - ВЫХОД 9-ЫЙ ДЕНЬ
вес - 101 кг (потеря веса в общем за 21 день 6-7 кг)

Меню за день:
1 чашка морковно-чесночного сока
1 апельсин
1 гранат
3 кусочка вареной скумбрии - злоупотребление
3 кусочка хлеба - злоупотребление
1 половник супа со сметаной - злоупотребление
1 кусочек запечёного сала со специями - злоупотребление
травушки-муравушки, мед, лимон

Клизма запоздалая, ночная.
Язык еще не в норме.
Раздутость живота, тяжесть.

Сейчас решила выпить на чашку теплой воды 1\2 ч л питьевой соды.
А с утра придется налегать на травы и сделать на них акцент весь день.
Читала о "выходах". Честно говоря запуталась. У разных авторов по-своему. Пока что сделала вывод, что на обычную пищу я перешла рано и резко. Буду держаться соков и фруктов. И буду еще думать и читать, читать и думать...