[Globus]

Здравствуйте! Первый приём ХЦ проходил вместе с ХТ, начинал с 1+2, тобиш 1 утром 2 вечером, между, химия, но понял что лучше побольше ХЦ утром(сугубо по ощущения для меня), и так довёл 4.5+4.5, после этого передоз, остановка на 2-3 дня, потом 2+2, и довёл до 3.5+3.5, но по ощущениям вечером плохо было (в основном из-за поноса), перешол на 4.5 +2.5. Вот так одну неделю пропил полностью(до этого эксперименты почти 5 недель, (пока не пришол к оптималу для себя), вместо шипучего витамина "С" ел апельсины и пил чай с лимоном, сначало пил морковный сок, но из-за п. перестал и прешол на бета-каротин, пил селен как написано на инструкции, ел бананы от 3х до 7 в день, и обильное питьё. Обязательно КК после перевой недели приёма ХЦ, правда тяжело было, ведь всё раздражено п. и на фоне него гемморой(ещё и его пришлось лечить)
Второй месяц оптимально подобрал для себя пропорцию ХЦ, 2+2+1, в обед принимал заранее приготовленный раствор ХЦ в бутылочке(так как вышел на работу), это оказалось наилучшем для меня приёмом ХЦ, пропил его 2недели + ещё 2+2+1 делая перерыв по 2-3 дня между неделями(по самочувствию). Утром и вечером обязательно КК.