Цитата:
Сообщение от plush kitten
Весьма ценная информация! Еще раз заставляет поразмышлять над тем, что чистое сыроедение на низком калораже лучше всего дается людям с замедленной обменкой и склонностью к набору веса! В таком случае - это действительно то, "что доктор прописал".  Боюсь, с людьми другой конституции дела обстоят сложнее: требуются различные добавки, как то: проростки, орехи, может, каши (по крайней мере, на переходный этап) ИМХО!  |
Сорри, конечно.
Но очень давно известна прописная истина, что так называемый основной обмен веществ (метаболизм) у толстых обычно выше, чем у худых. Потому что основной обмен (метаболизм) вычисляется путем умножения базовой скорости метаболизма на площадь поверхности тела. А ППТ напрямую зависит от веса и роста.
