Здраствуйте. Прежде всего спасибо вам за создание этого полезнейшего форума. Вот уже почти неделю я читаю запоями дневники, статьи и литературу на вашем форуме.
С голоданием я познакомилась давно. Можно сказать с рождения
Моя мама спаслась от смертельной болезни голодом на урине, когда врачи опустили руки и отправили домой доживать "максимум месяц".
Через некоторое время мама забеременела и вопреки угрозам врачей родила меня здоровенькую(почти 5кг) . К слову, я почти не болела в детстве. Даже свинки, корь, коклюш и т.п. Обошли меня стороной. С тех пор моя мама регулярно голодает, сейчас ей 62 года, выглядит максимум на 45.
Я задумалась всерьез о голодании только сейчас, когда оказалась в стране, где медицина еще хуже, чем в Украине(где я выросла)
Живу уже 5 лет в Дубае. Врачи здесь просто уникальны. От всех болезней прописывают антибиотики, ставят одну и ту же капельницу и почему то добавляют обязательно "панадол" независимо от диагноза. Жалобы на здоровье игнорируются, во всем,мол,виноват стресс.
Я к ним особо старалась не обращаться, особо ничего не беспокоило, но 2 месяца назад пришлось. И здесь начались все мои проблемы)
У меня разболелось горло, ощущения были похожи на воспаление гланд в школьном возрасте. Не проходило долго, не смотря на бабушкины способы лечения, которые при простудах всегда помогали. Я подумала почему-то что мне нужно пойти к врачу, т.к. Было больно и не комфортно глотать. После 5ти минут осмотра я получила антибиотики, сироп и диагноз: " простуженное горло". Я,мол, много пила напитков со льдом накануне( хотя до этого 5 дней я пыталась лечиться горячим молоком и чаем с медом). Устав спорить с доктором, я решила сразу же принять облегчающие средства. Нужно заметить, что за 2 недели до этого я начала питаться свежим овощами и 5ти процентными молочными продуктами. После приема антибиотиков мне заметно поплохело: сильное головокружение, жар и тошнота. Несмотря на это я приняла таблетки еще и вечером. Утром я проснулась оттого, что во рту было очень сухо. Вода не утоляла жажду. И еще, мой язык покрылся черным налетом!!!
Чисто интуитивно я прекратила что-либо есть и пить кроме воды. После 4х литров самочувствие улучшилось, но сухость еще присутствовала! Я пила чтобы во рту не было сухо, а не потому что мучила жажда.
На следующий день я решила что нужно поесть легкого супа, состояние улучшилось. Черный налет понемногу исчезал , но появился металлический привкус во рту. И снова поход к врачу. Результат: Капельница, укол, мотилиум. Все попытки акцентировать внимание на черном языке,сухости во рту и металлическом привкусе были про игнорированы . Врач написал в графе диагноз:"пищевое отравление " и снова свалил все остальные жалобы на стресс... Анализ крови, мочи- хорошие(опять же по его словам)
Наутро: язык еще чернее, самочувствие еще хуже. Мама подруги(гастроэнтеролог(надеюсь правильно запомнила)) пыталась помочь по телефону и посоветовали остановить все таблетки и пропить курс пробиотиков. Сейчас я пропила пол курса. Металлический вкус почти ушел, но иногда появляется ненадолго. Самочувствие переменчивое. Появилось жжение в желудке после еды,тошнота, головные боли, туман в голове. И тяжесть. Ужасная , противная тяжесть. Язык с полным белым налетом, у корня какой-то облезлый, с большими пупырышками.
К врачам не пойду больше. Готова на все, лишь бы привести себя в порядок.
К голоданию готова. Нужны ваши советы по следующим вопросам:
1. В Дубае вода вся привозная. На что мне нужно обратить внимание при выборе воды для голодания?
2. Клизмы. Я их никогда не делала. Стоит ли мне поделать их перед голоданием или лучше сразу во время голодания? И какие клизмы? Просто вода или с добавлением чего-то?
3. На какой срок лучше войти в голод в моем случае? Стоит ли подготовиться каким-то образом? Психологически готова начать завтра.
4. Занимаюсь степ аэробикой и силовыми тренировками(бодипамп) по 2 часа 4 раза в неделю. Стоит ли их остановить или заменить на период голода?
О себе. 27 лет, 165 рост,65 вес. Работаю, за рулем ежедневно 2 часа.
Спасибо вам заранее за ценные советы и ваше время
Предугадывая вопрос: к маме не хочу обращаться, т.к. Она голодает по бреггу либо на урине. И скажет сразу что я не смогу, чем окончательно разрушил мой боевой настрой