|
Re: Первое 10-ти дневное голодание + Занятие в спортзале.
(1-ый) День Голодания
Вес 105.3 кг
С 25 января минус 4.7 кг на диете, как то мало. Так что Диета точно для меня не подходит.
Вчера выпил на ночь супер отвару, и с утра уже накатила волна не особо приятных ощущений.
Проснулся с хорошим настроением, взвесился и измерил свои габариты, я какой то квадратный!
Мои Параметры:
Шея ---------------- 41,5 СМ
ГРУДЬ -------------- 112 СМ
ЖИВОТ ------------- 111 СМ
ЯГОДИЦЫ ---------- 112 СМ
БЕДРО
ПРАВОЕ ----- 63 СМ
ЛЕВОЕ ------ 64 СМ
ИКРЫ
ПРАВОЕ ----- 43,5 СМ
ЛЕВАЯ ------ 41,5 СМ
БИЦЕПС
ПРАВОЕ ---- 42 СМ
ЛЕВОЕ ----- 43 СМ
ПРЕДПЛЕЧИЕ
ПРАВОЕ --- 35 СМ
ЛЕВОЕ ---- 34 СМ
Следующие обмеры буду только послу выхода.
Пока все хорошо, пью водичку и только положительные эмоции.
Если что то будет интересное буду добавлять сюда!
|