|
Re: диабет 2 типа на инсулине
Гвоздь, у меня есть к Вам просьба. Если возможно, подскажите пожалуйста, как лучше поступить в такой ситуации: у меня снова назрела необходимость в увеличении физ нагрузки. По Вашему мнению что для меня будет более полезно не для снижения сахара и не для набора мышечной массы, а для общего состояния и сердечно-сосудистой системы: увеличение весов; увеличение времени, увеличение скорости упражнений или что- то другое, чего я не учитываю?
|