|
Re: паразиты на голодании
Pakis, и поэтому (моё мнение) это всё надо в комплексе то есть пересмотреть свой образ жизни, я например изменил питание ем только натуральное то есть домашнее, исключил жирное, жаренное, острое, прогулки ежедневно по 2 часа ни меньше, по утрам не менее 30 мин зарядка на свежем воздухе, закаливание (рискнул среди зимы...зато класс!) ну и голодание для очистки, свечи из кортофеля с мёдом на ночь, и у меня пошло на улучшение стало меньше тревожить и всё это надо делать с энтузиазмом и с верой...!
|