[verlioka]

Качерина, пока у тебя в подсознании будут мысли о еде- тебе трудно будет настроиться и голодание будет протекать с надрывом. не ходи по магазинам и не смотри на вкусности. во время голодания не читай дневники тех кто уже на выходе. и будь очень осторожна на выходе из голода. соблюдай все правила правильного выхода из голода. удачи тебе. ты мужественно терпиш. это достойно уважения. только будь осторожна чтоб не испортить всё что с таким трудом тебе досталось. и не навредила себе. здоровья тебе.