[March]

Я живу в городе, но сок заготавливаю в соседнем парке, там большой лес озеро и речка. Заготавливанием мы когда-то тоже занимались в промышленных масштабах, а сейчас только для себя.

Под конец второго дня состояние отличное, бодрость и хорошее настроение. Заметил, что между приемами сока два раза буркнуло в животе и отошли газы. Даю физические нагрузки - отжимание от пола, работа с гантелями, пресс, прогулка.
На вечер сок развел пополам с водой. Взвесился - 90.1 кг.
В 00:00 лег спать, читал. Несколько раз просыпался по маленькому.

3-й день
проснулся в 6:30 не мог больше спать. Поехал на рыбалку. Чувствую себя хорошо, есть легкая слабость и приторможенность.