Цитата:
Сообщение от Арина Ермалаева
Ты уж осторожнее с физнагрузками, я тоже из-за миомы не могу пресс и любые силовые упражнения живот сразу болеть начинает
|
Интересную темку затронули...
У меня уже лет так 8 болит при нагрузках низ живота...а при беге ваще капец! А я раньше бегать любила и бегала.
Так может моя миома у меня уже давно зародилась то....
Сейчас чем больше читаю всех вас и вообще о миоме, начинаю понимать что все признаки миомы у меня уже очень давно...
Где то вычитала, что наоборот нужно прес качать, но не переусердствовать, нужно развивать мышцы живота.