Результаты зимней голодовки.
( через плече три раза )
Прошло уже 3 недели. Первая неделя практически пропала из - за морозов, т.к. не удалось свой график тренеровок выдержать, но общий результат - прекрасен.
Как всегда, после голода обострения хрон. болячек, но в этот раз минимальные - по сравнению с предедущими разами. А скорость востановления физической силы - просто прекрасная.
Вес полностью востановился, но какой он стал !!! Вместо многих старых клеточек - новые молодые и туже прибавка в результатах. В каждом движении (упражнении) есть прибавка в результате как в весе так и в разах !!!
Сколько старые клетки не тренируй, они сильней уже не будут, нужны новые молодые - и они есть !!
ОСобенно меня порадовали суставы и связки. Чуть воспалившись после голода и успокоившись, они заработали как никогда. ТАкое ощущение, что вместо старого жаренного подоснечного масла в суставы влили автомобильную синтетику !!! Движения становятся мягкими, легкими, полные по амплидуте без шелеста, а связки как супер резинки !!!
Правда надо сказать - есь еще положения (в основовном крайние ) куда синетика еще не докапала. Но я ее туда продавлю !!!
__________________
Жизнь - ИГРА, а игра - это ЖИЗНЬ ....
Живи играючи !!!
|