у этои кЕтогенновои диеты :))) есть ещё одно название : GAPS
это лекция на англииском языке от т. Наташи :))
:
http://www.youtube.com/watch?v=6zY8B6InxP4
А это в кратце о диете на русском языке :))) , почитаи,ну а может захочешь посидеть на неи :))
http://www.gaps.me/preview/?page_id=28&lang=ru
хочу добавить , эту диету почему рекомендуют тем у кого больнои желудок , так что я туда вхожу :))
туда вхожу, но диету я эту не держу, так как уж сильноооо любля мою овсяночку :)))