[Эсфирь]

Sojakid, я искренне желаю вам удачи и успехов в этом очень нужном и правильном деле. Вы очень разумно написали, что голодание нужно воспринимать не как испытание, а как путешествие за физическим и психическим здоровьем. И не как способ просто похудеть, а как возможность дать своему любимому организму стать чистым и гармоничным. И тогда реален любой срок, конечно, с учетом самочувствия и особенностей организма, но об этом много написано в книгах, статьях и постах, ссылки на статьи и книги есть в соответствующих разделах форума. Но, наверное, вы уже ознакомились с теорией. Еще раз удачи!