Начинаю новый дневник голодания.
Сегодня 24.03.
1 день вес 61 кг. Желаемый 52 кг.
Вчера выпила 50 гр магнезии, спала хорошо.
Сегодня пью отвар трав и шиповника (это небольшое отступление, но думаю это не менее полезно.) проблема в том что после прежних голоданий на отварах трав, пожелтели зубки.
Целый день спала просто от лени. Сегодня перестала курить. Вечером собираюсь в спорт зал.
Утром с трудом встаю, вечером , а вернее ночью не могу заснуть.
Задачи:
1. Нужна энергия, много энергии! (Сейчас совершенно ни на что нет сил, желания что либо делать, а время уходит. хочу чтобы тело хотело само бегать по утрам, заниматься йогой и т д., а сейчас это просто мешок с мукой и камнями, поднять его даже на прогулку практически не возможно. Будет подвигом если я сегодня куда то пойду)
2. Хочу обратно свои 53 кг, которыми я гордилась после 42 -х дневного голодания. Там было легко и радостно! (Сейчас 61кг)
3. Хочу накачаться!
4. Избавление от миомы
5. Подготовка к родам
Пока достаточно, даже не думала, что сегодня возьму и заведу дневник), как и вчера не собиралась пить магнезию (я очищалась по Семеновой, до ген чистки оставалась еще неделя) но курить не бросала, а сердце начинало колотить все сильнее. И холодильник совершенно опустел, а идти за продуктами очень лень. и вот решение.
Ну что ж сказано, сделано.
