К сожалению начало голодания пришлось немного сместись из-за начавшихся КД. Кстати КД после выскабливания очень болезненные, и обезболивающим на голодании не спасешь себя.
Так что первый день будет сегодня, вчера удалось провести медитацию и настроить организм на голодание, сегодня ощущаю полное спокойствие и прилив энергии, вот так я обычно и расслабляюсь сексом, медитацией или спортом, без алкоголя и наркотиков
