|
Re: ПОСОВЕТУЙТЕ КАК МНЕ БЫТЬ???
И еще радоваться, что началось замечательное приКЛЮЧение. А ключ этот не только к здоровью, но и к себе настоящему.
И терпеть, если вдруг что-то заболит или заноет. От голода в сутки никто не умер. Через два-три месяца еженедельного голода будет видно.
Это супер осторожный режим. Если появится смелость на три, четыре дня, а там и на 7 - и отлично. Но с Вашим весом длительные не стоит.
Успеха и терпения!
|