вчера вечером опять съела большой тазик салата из огурцов, помидоров, лука и чуть-чуть соли. Так налопалась, аж чуть из ушей не полезло
Надо кончать с этим развратом!
Сегодня пятница! А звтра выходные наступают! Хаха, ура!
Рацион на сегодня:
Яблоки красные, сладкие - 2 шт.;
Апельсины/мандарины, которые лежат уже неделю в тщетной надежде быть съеденными мной
;
Горсть пророщенной гречки;
Замороженная капуста брокколи - 0,5 кг.
Кстати, можно ли эти брокколи есть сыроеду? Они же прошли некую тепловую обработку, хоть и не нагревание, а охлаждение...
Вчера посмотрела некоторые ролики по ссылке от
alolya, пока занималась на тренажере (час). Интересный дядечка, говорит интересные вещи. Сегодня вечером продолжу просмотр.
