21-дневное голодание по Огонян
Всем привет.я сыроед. но прочитала что для наилучшего перехода стоит вначале почиститься. сыроедю уже 2 месяца.
Сегодня первый день голодания.
Сульфат магния не купила вчера , поэтому сегодня только на отваре. по этой же причине не сделала клизма, Марва говорит в лекции что клизму надо делать после того как выпьешь эту солью у некоторых это 2-3 дня, зависит от веса
немного страшновато. самое большое голодание это 1 раз в неделю на воде
Ну приступаю
Вес: 49.4
Самочусвтвие с утра супер. Бодрая, сейчас даже в спорт зал пойду. сегодня выходной
|