Цитата:
Сообщение от На-Талия
Дома была опять в десятом часу. День был очень нервный,
настроение препоганое, всё время на слезах.
Но со всеми делами справилась, вот теперь на родной форум...
Голодается вроде нормально. Есть хочется только вечером дома -
но это известное дело, кому ж вечером дома не хочется?
Терплю пока...
|
Наталочка,дорогая,у тебя сейчас очень "жесткий" ритм жизни....Держись,милая!!! Было бы прекрасно,поделать релаксирующие массажи с эфирными маслами !!! Поделать ароматерапию!!! Полежать в горячей ванной с лавандой и попить женьшень от стресса!!
Для борьбы с ежедневным стрессом,помогает чай из зверобоя,лемонной цедры и вербены отлично успокаивает нервы.
Залей 1 ст. л. сушеного зверобоя двумя стаканами кипятка,дай немного настояться и процеди . Можно пить до 4-х чашек в день. Зверобой можно пить с интервалом 2-3 недели.
Зверобой может вызвать светочувствительность к солнечному свету,поэтому,прямые лучи могут вызвать раздрожение.....
Просто ромашковый чай может хорошо успокоить
Липовый чай !!!!Как снотворное.
З чайные ложки липового цвета,залить 4-мя ст. кипящей воды . Дай настояться,процеди и пей при нервном напряжении
Старая,добрая Валерианка тоже хороша !!!
3-и ст. ложки корня валериана,залей кипящей водой,дай настояться в течении ночи ,процеди. Пей по стакану,в состоянии стресса. Можно даже добавить чайную ложку мяты,для придания приятного вкуса
Наталочка,ты давай там,не хандри !!!!!
Мы тебя любим !!!!
