[Чара]

Первый опыт голодания был почти двадцать лет назад. Это был период, когда я очень затяжно и мучительно болела, и мне наконец поставили диагноз -- астма. Поискав альтернативные методы лечения, решила голодать. Настрой был велик, никто не мешал, вера в свои силы зашкаливала. В результате получилось 33 дня голодания на воде, правда и на гормональных препаратах (на них, как говорится "посадили" с самого начала лечения). Дозы были достаточно большие, поэтому пришлось совмещать голод и лекарства.
С тех пор утекло много воды... Периодически голодаю, правда превзойти или даже повторить по длительности свой первый опыт, так и не удалось, а может и не было желания. Научилась жить со своей болезнью, уменьшая дозы гормонов во время ремиссий, увеличивая во время обострений. Но, никогда за эти двадцать лет не было, даже маленького периода, что бы гормоны отменялись совсем.

И вот недавно произошли события, которые, во-первых привели меня к мысли провести некий эксперимент, и во-вторых завести этот дневник. Чем черт не шутит, вдруг у меня получится и мой опыт будет кому то полезен.
Предыстория и суть затеи такова. Как известно некоторой части зожной общественности, существует в сети одиозный Изюм, изобредший, по его словам, некий вид еды, которая несет несусветные девиденты всем ее поедающим, а в особенности сыроедам. Будучи заинтересованной этой темой, я как и многие углубилась в разгадывание загадки Изюма. Все мои изыскания проходили в области ферментирования -- квашения и пришлись как раз на период небольшого голодания по методу М. Оганян. Это был даже не период, а несколько дней для разгрузки. А так, как у меня в этот период уже получались кое-какие закваски, я и их пила тоже.
Через несколько дней такого питания, я вдруг стала ловить себя на том, что вроде стала меньше использовать свой гормональный ингалятор. Заострила внимание -- точно, бывали дни, когда он использовался всего один раз, и то больше по привычке или на всякий случай. Это было необычно, для моего состояния. Надо сказать, что на ряду с ингалятором, принимаю еще гормоны в таблетках. Но даже на фоне приема таблеток, уменьшение дозы ингалятора, для меня необычно.
Вот здесь и пришла мысль провести полноценную разгрузку по М.Оганян с включением квасов по наработанным рецептам. В общем, с понедельника 27 мая приступаю.
Режим определила такой: 1 литр травы приготовленной по рецепту Оганян, 1 литр квасов по своим рецептам ( а это именно квасы -- жидкости, которые нужно пить). Остальное -- вход, выход, очистительные процедуры по системе Оганян.